【資料圖】
1、只有活性乳酸菌對身體是有益的,乳酸菌要保持活性必須要冷藏保存,如果常溫保存乳酸菌根本沒法存活,現在市面上有很多乳酸菌都不是活菌,根本起不到幫助消化,呵護腸道的作用,類似于強人,喜樂,養味,這些品牌的乳酸菌,喝這些東西,就是飲料,對身體沒有任何好處。
2、如果想對身體有好處,要喝活性乳酸菌,比如:味全,養樂多這樣的,希望可以幫到你。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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