(資料圖片僅供參考)

坐標深圳。總體上我的癥狀似乎要比身邊大多數朋友重一些，因為我平時體質比較一般，每年冬天基本都會感冒發燒一次。但盡管如此，也在感染后的第6天，如期轉陰了。

這次“陽”體驗并不可怕。只是身體要在短期內遍嘗“電鉆頭”、“吞刀片”、“寶娟嗓”、“水泥封鼻”的威力，這幾天會略微感覺日子長了一些。現在已經轉陰了，只剩下一點咳嗽和喉嚨痛的“感冒小尾巴”，相信很快就會痊愈。

可能是去做核酸時感染

現在回想起來，我有可能是去做核酸的時候感染的。

我是屬于平時比較不太注意防護的一類人，因為持續關注相關新聞，堅信“90%感染者無癥狀”的說法，并且仗著自己年輕，覺得就算感染了也沒事，所以就放松了警惕。就算在廣深開始大面積感染的12月16日晚上，我還坐上了回老家的高鐵。

不過，雖然我自己表現出來了“無所謂”，但家里老人小孩是我的“軟肋”。在老家匆匆呆了兩個晚上后，12月18日早上，我就踏上了回深的班車。

就在這時，驚聞此次一起出行的朋友開始發燒，我就慌了。雖然當時我沒有癥狀，但是怕在回家的高鐵上感染了病毒并且已經傳染給了家人。為了保險起見，我決定起身去做核酸。

12月18日，我核酸結果為“混管陽性”，被要求再單管做一次；12月19日，單管陰性，當天結果還沒出來，我還做了一次抗原，結果也是陰性。加上我根本就沒有任何癥狀，心里的一大石頭總算落了地。但是，12月20日，我就開始發燒了。

時至今日，我家里的其他人都沒出現過任何癥狀。因此現在細細想來，當時是我自己亂了陣腳，有沒有帶病毒回家已成事實，做不做核酸已經沒有必要了。

為何我會覺得可能是在做核酸的時候感染的呢？因為那兩天，我回深后除了出去做核酸，就沒再出過門。在排隊做核酸的時候前后咳嗽聲此起彼伏，加上第一次混管是陽性的，可以知道當時現場有陽性患者。而且我們做核酸的時候必須摘下口罩，這個時候是最容易感染的。

因此在這里提醒大家，真的“非必要，不要去做核酸”。

最高燒超40度

感覺病毒“來勢洶洶”。12月19日晚上只是喉嚨有點干癢，12月20日早上醒來有點頭暈，體溫計一測發現直接超過了38度。但還沒超過38.5度的高燒臨界線，我決定不吃退燒藥，煮了點白粥喝下后又躺回了被窩。

中午醒來已經退燒了，我瞬間就有點飄飄然，立馬跟朋友炫耀：“這屆病毒不行啊。”為了慶祝短暫的成功，我還點了肯德基炸雞翅犒勞自己，最終惹怒了這只“沸羊羊”。

12月21日-23日，我連續三天反復高燒，期間最高超過了40度，直接將我的臉“燒蛻皮”。本來還想著在發燒時用面膜敷臉，“美容+物理降溫”兩不誤，結果朋友提醒“會影響散熱，嚴重的可能導致面癱”，遂作罷。

我感染的這株病毒可能是“夜班株”，白天乖乖躲起來，晚上就出來“作妖”。在這三天里，我都是晚飯后就開始頭暈發燒，吃了布洛芬緩釋片后頭暈癥狀會有所減輕，第二天睡醒發現已經退燒，中午和下午相安無事，到了晚上就又開始燒起來，如此反復。

在這過程中，除了發燒和頭暈，也沒其他癥狀，因此我每天只吃一片退燒藥，大量喝檸檬水，除此之外沒再吃其他藥物。起初發燒時身體有點發冷，我用網上推薦的“秘方”，煮了蔥姜紅糖水，喝下去后果然身體很快就暖和了起來。

根據網上的“攻略”，一般發熱不會超過3天。果然到了12月24日，我就已經完全退燒了。這個時候陽光正好，我把家里里里外外打掃了一遍，被子、衣服全搬出去曬曬太陽，出了一身汗，于是又暖暖地洗了個熱水澡。

但是事實證明，我又開心得太早了。洗完澡后由于沒有及時吹干頭發，許是又著了涼，到了晚上我又開始發燒起來。這一次除了發燒，還帶來了“刀片嗓”、“水泥封鼻”，頭暈的癥狀比之前更重了些，導致了我一整夜都睡不好覺。第二天，我用網上介紹的方法做了鹽蒸橘子，確實吃完嗓子很舒服。

一點小建議

12月26日，癥狀已經明顯好轉，雖然嗓子還有點疼、偶爾還會殘留幾句咳嗽的小尾巴，但抗原已經轉陰，體力和精神也都已經恢復了八九成，重回工作崗位和正常生活已經不在話下。

網友的力量是強大的。這次感染的經歷，全程我只在發燒超過38.5度時吃了退燒藥，其他任何藥物都沒吃。有癥狀時第一時間還是以網上介紹的食療方為主，例如發冷時喝蔥姜紅糖水、咳嗽時喝鹽蒸橘子，以及在發燒時大量補充檸檬電解質水。

陽了也別慌，沒什么好怕的。而且我的癥狀其實比我身邊其他朋友還要重一些，有的朋友一直低燒，兩三天就好了，沒有吃退燒藥的機會；也有的朋友發燒一天后就退燒了，癥狀不明顯。

不過這里還是有點小建議，如果一個人住的話，發熱時有可能會出現短暫驚厥之類的危險，因此最好戴上“手環”等監測工具，重點監測心率、血氧量，關鍵時刻能以震動提醒的方式“叫醒”你。或者一定要在朋友或家人那里定時“打卡”，讓別人知道你的狀況，好可以及時為你提供幫助。

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