哪些人不能吃玄米茶?哪些人群可以吃?

1、哪些人不能吃玄米茶

玄米茶屬于熱性的茶飲,所以經(jīng)常飲用茶飲可能會(huì)導(dǎo)致人體上火。一般人尚可承受,如果本身肝火旺盛的人飲用玄米茶,可能會(huì)加重癥狀,對(duì)身體造成更多的損害。所以容易上火的人不宜飲用玄米茶。

2、玄米茶的適用人群

一般人都可飲用,尤其適合以下人士:

2.1、高血壓、高血脂的人的理想飲品;

2.2、具有獨(dú)特的暖胃功能,即使腸胃不好的人也可以放心飲用;

2.3、富含氨基酸和維生素有美顏瘦身的功效,特別適合女士。

3、玄米茶的食用禁忌

玄米茶的功效很豐富,而對(duì)于玄米茶的副作用就很小了,可以說是一般沒有副作用,玄米茶可以長期飲用。

4、玄米茶的食用處理方法將直接購買的玄米茶放入杯中,用沸騰的水,或者冷開水蓋蓋子泡15分鐘,隨時(shí)飲用。一天保持最少8杯,可反復(fù)沖泡。2--3周后,就就會(huì)在玄米茶的香氛中慢慢痩下來。玄米茶分為顆粒玄米茶和碎玄米茶。顆粒玄米茶是完整的顆粒玄米和日本煎茶的條茶拼配而成的,可以直接沖泡飲用。而碎玄米茶是碎玄米和日本綠茶的片茶拼配而成的,并不適合直接沖泡,需制成袋泡茶后才可飲用。

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