(相關(guān)資料圖)
炎炎夏日,游泳、戲水等活動(dòng)成為很多人消暑的不二之選。然而每年暑期,都會(huì)出現(xiàn)因游泳、戲水導(dǎo)致的溺亡慘劇。天津游泳教練王嶸給市民提出幾點(diǎn)下水安全提示。
玩水場(chǎng)所 暗藏危險(xiǎn)
未成年人不要私自下水游泳;不要擅自與他人結(jié)伴游泳;不要在無家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳;不要到不熟悉的水域游泳;不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不要擅自下水施救。需要明確的是,普通玩水不等于正規(guī)游泳。身邊有些游泳館或水上體驗(yàn)館,其實(shí)并不算是游泳。一些水上樂園,特別是淺水區(qū)、造浪區(qū),其實(shí)也不是游泳。但這種玩水,往往比真正的游泳還危險(xiǎn)。
家長(zhǎng)帶娃玩水,一定不要讓孩子單獨(dú)處于水中,同時(shí)要隨時(shí)讓孩子在自己的監(jiān)管范圍和視線內(nèi)。孩子一旦面部浸入水下,如果沒人幫助,是很難完成自救的。而只要5厘米深的水,面部浸入2分鐘,就可能導(dǎo)致窒息;浸入10分鐘,大腦就會(huì)出現(xiàn)不可逆損傷。所以不論是在家、在海邊,還是在游泳館、水上樂園,玩水時(shí),必須都要警惕溺水風(fēng)險(xiǎn)。
安全隱患 切莫大意
在一些公共區(qū)域,如海邊、岸邊、江邊,雖然沒下水,其實(shí)也潛藏著危險(xiǎn)。比如一些江邊、河邊,地勢(shì)比較復(fù)雜,甚至一些堤岸非常陡峭,夏季潮濕,堤岸上有苔蘚等,玩耍時(shí)極易滑落到水中。
有的市民認(rèn)為,我戴了救生圈、充氣床等保護(hù)措施,就不會(huì)有危險(xiǎn)了。其實(shí),這些充氣的設(shè)施,只是一個(gè)輔助的工具。特別是充氣床,極易發(fā)生側(cè)翻、倒扣等危險(xiǎn)情況。另外,在一些造浪戲水區(qū)或海邊,極易把人扣在浪下,非常危險(xiǎn)。
如遇溺水 學(xué)會(huì)自救
如果不是專業(yè)的救生人員,遇到有人溺水,不建議貿(mào)然下水施救。可以在岸邊,借助一些設(shè)施進(jìn)行力所能及的緊急施救。
另外,可以學(xué)習(xí)一些溺水自救的方法。比如:遇溺水,盡量保持冷靜,在放松的狀態(tài)下,控制呼吸,盡量縮短深呼吸,以避免嗆水;雙臂向外展開,雙手向上拍打水面,以便提高浮力,以達(dá)到最好的漂浮姿態(tài);輕輕向后仰,讓身體處于仰臥姿態(tài),然后再慢慢側(cè)滑進(jìn)入側(cè)臥姿態(tài),頭部和上半身向上,雙腿和下半身下沉。同時(shí),將身體轉(zhuǎn)向水流方向,以便更容易控制身體的穩(wěn)定性,保持冷靜,等待救援。(記者莊媛)
關(guān)鍵詞:
第十四屆夏季達(dá)沃斯論壇明天在天津開幕
第十四屆夏季達(dá)沃斯論壇將于明天(...
焦點(diǎn)播報(bào):跨年送媳婦禮物教程:輕松制作模板神器,解放你的創(chuàng)意靈感!
你需要的東西電腦微軟畫圖打印機(jī)工...
自貿(mào)港“封關(guān)”禁毒面臨四項(xiàng)挑戰(zhàn) 熱頭條
海南省禁毒辦主任、海南省公安廳黨...
天天看點(diǎn):如何降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),聽聽院士怎么說
6月25日,由世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)...
天津考試院院長(zhǎng)徐廣宇_天津考試院|每日快訊
1、天津考試院上班日工作時(shí)間:上...
河南安陽:推進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展從“快走”到“快跑”-環(huán)球速讀
北京什剎海的清風(fēng)和深圳灣濕熱的海...
講述·弘揚(yáng)科學(xué)家精神|用科技手段激活古籍瑰寶
講述·弘揚(yáng)科學(xué)家精神|用科技手段...
ET5 Touring引人矚目 可蔚來還是更需要一款“Model Y”
2023年6月15日,蔚來帶來了一款“...