1、★說話時猶豫，語言重復，結結巴巴就表示正在說謊；☆人在撒謊時，常是眼睛看著一的方向，手勢卻朝向另一個方向；★微聳單肩表示對所說的話感到別扭，在一定情況下可視為撒謊；☆當提出問題和回答問題時，之間的時間間隔越短（≤1秒），表明這個問題的答案可能是事先準備好的謊言；★一個人言不由衷時動作和語言往往相悖，如嘴上說“是”，卻微微搖頭；☆說話時雙唇擠一下，說明對所說的話沒有把握，模棱兩可；★人在撒謊時，不自覺會縮緊自己，如弓起身子；☆人在撒謊時，往往會不自覺后退一步，并作出保護性動作，如把手臂環在胸前，或把其他物品放在胸前；★當一個人在笑的時候，眼角沒有出現細紋，有可能是在假笑；☆人在受到驚嚇時，臉上驚訝的表情只能持續不到一秒鐘的時間，如果你看到一個人“驚訝” 了很長時間，他多半是假裝的；負面情緒篇：◆眉毛上揚，擠在一起，代表了恐懼、擔憂、憂慮；◇咬嘴唇，摸耳朵，說明控制欲在增長，表示焦慮；◆鼻孔外翻，嘴唇緊抿，表示有無法控制的怒氣；◇手扶額頭表內疚、羞愧；◆下巴揚起，嘴角下垂表自責；◇眉毛向上拉緊表恐懼；◆猛然睜大雙眼表驚訝；◇摸側臉或摸耳朵，說明正在控制情緒，表緊張；◆瞳孔在生理正常的情況下散大，表生氣、恐懼、性欲；◇當以個人害怕、緊張時，血液會從上身向下身匯聚，你可以觸碰他的手，皮膚的溫差大于5°C；◆單眼微瞇，單側嘴角微挑，表不屑、輕蔑；◇上嘴唇向上翻，路出牙齒，表厭惡（厭惡說明仇恨，比討厭、輕蔑更可怕） 其它:▲眉毛向下皺在一起，眼瞼上揚，眼袋緊繃，說明此人有攻擊傾向；△頻繁的眨眼表示有連帶的心理活動；▲當一個人用微豎的中指撫弄面部五官時，表明他對現下的對象有敵意；△雙手手指交叉相握，伸出兩個食指抵在嘴唇上，說明他在告訴自己有些話不能說出去，是矛盾，是行為控制；▲當見到、聽到、說出某人某物某事時有吞咽動作，表示對其有強烈情感chapter1 初次見面時真心喜歡你的人會挑起眉毛（或將眉毛彎成拱形），相反，那些不太友好的人會輕輕地斜視你chapter2 眨眼的秘密當人感到受到威脅，碰到自己不喜歡的事物時，希望通過避免“看到”不想見到的事物保護大腦時，或想表示對別人的輕視時，可能就會瞇起眼睛、閉上眼睛或遮住眼睛。

2、這些都是視覺阻斷行為。

【資料圖】

3、chapter3 大事故發生后，大腦會受到邊緣系統的控制，就會出現顫抖、迷失方向、緊張和不適等現象。

4、 比如車禍現場，有的人會恍惚地走向迎面而來的車輛。

5、所以車禍發生后最好呆在車里，否則自己的心是不受控制的。

6、Chapter4 遇到麻煩時遇到了麻煩或是什么地方出現了問題時，人們有時會緊閉雙唇（仿佛要把它們藏起來）。

7、比如你和身邊的人提議某件事情他們發生了這樣的反應代表你的提議需要修改。

8、chapter5 招牌動作每個人緊張時都會有屬于自己的緩解壓力的動作，與某人相處久了就會發現，他們在緊張的時候重復同一個動作，因為“過去的行為是將來的行為最好的預演”。

9、chapter6 所謂相對性每個人有自己的基線行為，也就是日常生活中的行為，當他們的行為違背了基線行為時，代表一定發生了什么事兒。

10、一個人行為的變化很重要，它會告訴你這個人思想、情感、興趣和意圖。

11、Chapter7 他藏的寶貝在哪假如真的有寶貝，人們在得知發生事故時（火災等），眼睛首先鎖定的地方代表藏物品的地點。

12、chapter8 鼻孔擴大當一個人要作密謀已久的事情時，會鼻孔擴大。

13、 比如小偷要有所行動時，兩個僵持已久的人要開打時。

14、亦或和男友吵架，陷入冷氣氛時。

15、chapter9 額頭冒汗一個人說謊時，額頭會冒汗，這是不受控制的。

16、夏天受用。

17、chapter10 凍結反應人在說謊時，當你說的話引起他的注意時，亦或想起某件重要的事情時，身體動作會突然停止。

18、 比如你走在路上，忽然想起家里的煤氣沒有關，你的第一個動作一定是停止腳步愣一兩秒鐘，有的人還會拍一下后腦勺，然后才回家關爐灶。

19、chapter11 海龜效應當一個人想偷偷摸摸做些事情時，會故意減少曝光率，比如低頭彎腰行走。

20、 比如某人竊取他人信用卡并得知密碼后，取錢時ATM機的攝像頭下所確定的嫌疑人多半戴帽子。

21、但其實這樣更容易被鎖定。

22、chapter12 痛處當人們內心不想提及的事情忽然閃現在腦子里時，會內心煩躁不安，企圖忘記卻無法忘記。

23、這種折磨是一種說不出的煩躁，所以當你想讓你一個人不好過時，最好的辦法就是用某些事來刺激他，使他回憶起那些丟臉或傷心的事兒，這招最好還是別用了。

24、以免狗急跳墻。

25、chapter13 升級版凍結反應當威脅太近時，人們會出現逃跑反應，就好像每個人見到不喜歡的東西甚至是人都會下意識得避開一樣。

26、但所謂逃跑反應不僅僅是避開，還可以是微小的動作。

27、 例如將身體轉向另外一邊同時出現的可能還有各種阻斷行為，如閉眼、揉眼或用手捂住臉等chapter14 零零碎碎的安慰行為感到不安、不適、恐懼或憂慮時，人們會用手掩蓋頸窩。

28、摩擦前額通常表明一個人舉棋不定，或者感到某種不適。

29、撫摸頸部通常出現在一個人感到不適或不安全時，比如說謊時。

30、chapter15 面臨一個很難回答的問題、一種令人尷尬的境遇或聽到、看到或想到什么壓抑的事情，男性多喜歡觸摸臉部，而女性多喜歡觸摸頸部、衣服、珠寶、手臂和頭發。

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